Ejercitación física con una máquina de sedentarios
Bien sabemos que el sedentarismo ha sido tema para hablar desde este nuevo milenio, y que este concepto va de la mano con el aumento de la taza de obesidad mundial y también con las consolas y los videojuegos. A raíz de esto, han surgido en los nuevos mercados algunas máquinas que nos permiten realizar ejercicios dentro de nuestro hogar, y que terminan siendo mucho más entretenidas e igual de eficaces. Consolas como la Playstation 3 y la Xbox 360, que ahora tienen sus accesorios extensores como la move y la kinect (que al final son mucho mejores que la ya obsoleta Nintendo Wii), han logrado un avance impresionante tanto en tecnología como en salud con su sistema de juego inalámbrico y dinámico.
Ahora bien, si relacionamos estos avances con el sistema educativo, nos damos cuenta que algunos juegos de movimiento, deportes o bailes, nos permiten que el alumno se mantenga con la disposición de realizar actividad física con esta motivación visual y auditiva a través de la pantalla. Si analizamos esto, podemos pensar en realizar cierta reestructuración en los programas educativos de los colegios y liceos para estimular a los jóvenes a motivarse más aún en el área de la educación física.
Por ejemplo, podemos analizar una unidad de volleyball dentro de un colegio, con este “nuevo” sistema. En primer lugar, para comenzar a motivar y enseñar, se podría utilizar la consola ps3 en el aula junto con el juego “Sport challenge” para demostrar cómo jugar volleyball (teoría) y al mismo tiempo para motivar a la gente. Luego de eso, se llevaría lo aprendido a la práctica en un partido real.
Otro ejemplo, puede ser también utilizar algún juego de danza como “Dance central 2” para enseñar clases de baile o algunas coreografías, para luego llevarlas a la práctica en un baile real; o bien, se pueden hacer clases de baile en grupo (como si fuera aerobox o hidrogimnasia) proyectando el juego en algunas pantalla para que los alumnos sigan los pasos.
Como podemos ver, el integrar las consolas de videojuegos al sistema educativo traería más beneficios que contradicciones, ya que el gasto económico sería realizado solo una vez y no superaría el millón de pesos por establecimiento (pensando que habrían dos o tres consolas por colegio, más los juegos), y por el contrario el gasto energético de los alumnos sería superior, contribuyendo con la buena salud y con la disminución de problemas físicos, ya sean cardiovasculares o respiratorios.
Una muy buena iniciativa digna de ser debatida.
Sergio Basáez 3ºB